Yoga Prenatal en Madrid (Madrid)
Madrid, Madrid, España.
Descripción de Yoga Prenatal en Madrid
Soy profesora de Yoga Prenatal diplomada por la Escuela Om Ma e imparto clases de Yoga para Embarazadas en el centro de Madrid en diferentes horarios.
El Yoga Prenatal puede acompañar a mamá y bebé durante toda la gestación y contribuir a que la vivencia de estos nueve meses sea plena y consciente.
Hay algunos aspectos fundamentales que siempre están presentes en las clases:
- Respiración consciente
- Postura correcta
- Comunicación con el bebé
- Comunicación entre mujeres
Actualmente, estoy poniendo en marcha grupos pequeños en la zona de Goya-Lista. Para más información acerca de mi trabajo y horarios de clases de Yoga para Embarazadas, puedes consultar mi página web o ponerte en contacto conmigo vía email o teléfono.
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thank you Sadie, you really helepd me!2 weeks ago i had my first panic attack and had been scared up to this point because i could never relax comfortably but this easy technique you published helepd me relax and calm down mentally and spirituallyits funny because my therapist had been telling me to try this technique and i never took her seriously until watching this video!anyways thanks for helping me and people like me.
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