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Yoga para niños en Miraflores verano 2010 (Lima)

Av. Pardo 1081 Letra C"- Miraflores Miraflores, Lima, Perú. Ver mapa

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Descripción de Yoga para niños en Miraflores verano 2010

YOGA & ARTE PARA TUS NIÑOS!!!!!!!
Este verano tus hijos pueden tener una experiencia inolvidable:

 
-YOGA Y MANUALIDADES - TALLER INFANTIL 
La práctica de Yoga representa una posibilidad concreta de aporte al enriquecimiento del desarrollo infantil.
Por medio de divertidas actividades y juegos los niños aprenden técnicas de relajación, posturas (asanas) y respiración. Jugando al Yoga benefician su coordinación motora gruesa, equilibrio y concentración, así mismo beneficia su autoconfianza y autoestima.Las clases de yoga se complementan con divertidas y prácticas manualidades donde los pequeños experimentarán el trabajo en equipo y realizarán  lindas manualidades con diferentes técnicas (pintura, modelado, etc...) Horario:

Miércoles: 11 am - 1 pm

Sábados 3:30 pm - 5:00 pm

Niños de 5 a 11 años divididos en grupos por edades. (Max. 5 niños por grupo)

Se abren nuevos grupos en otro horarios para esa opción contáctenos.

 Fecha de inicio: 6 de enero 2010

Grupos pequeños: Max. 5 niños por grupo

Atención personalizada

Los padres tienen acceso a una clase de yoga gratuita en los horarios disponibles para adultos.

Los padres tienen acceso a material referente a los diferentes aspectos del Yoga.

Cuándo mi hijo puede practicar el yoga ?Las experiencias del yoga con niños dicen que la mejor edad para que el niño empiece con los ejercicios del yoga es a partir de los 4 a 5 años.. El yoga está indicado a todos los niños y niñas. Su objetivo esencial es la búsqueda del equilibrio y de la armonía, y el control del sentido de la disciplina. Es una buena base para una vida adulta alegre y saludable.

Beneficios de la práctica del yoga con los niñosEl yoga es una practica positiva en la etapa de crecimiento de los niños. A través del yoga, los niños ejercitarán su respiración y aprenderán a relajarse, para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas, y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. El yoga les ayudará en su largo camino hacia el dominio físico y psíquico.

1- Desarrollo y destreza de los músculos motores
2- Flexibilidad en las articulaciones
3- Mejoría de los hábitos posturales de la columna vertebral
4- Masaje de los órganos internos
5- Mejoría en los hábitos de la respiración
6- Estimulación de la circulación sanguínea
7- Mejoría de la autoestima
8- Baja en el nivel de estrés infantil
9- Perfeccionamiento de los sentidos
10- Agilidad y entereza
11- Calma y relajamiento
12- Estiramiento
10- Mejor desarrollo de la atención, concentración, memoria e imaginación
11- Harmonización de la personalidad y carácter
12- Oportuna canalización de la energía física
13- Mejor comprensión e interacción con los demás
AtteNatalia MejíaINFORMES:   4458297 - ********* - *********

Localización de Yoga para niños en Miraflores verano 2010

Dirección: Av. Pardo 1081 Letra C"- Miraflores Miraflores Lima (Perú).

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