Yoga para niños de 4 a 6 años - Maternidad y salud en...
Yoga para niños de 4 a 6 años

Yoga para niños de 4 a 6 años (Barcelona)

Enrique Granados 137, 4º 1ª 08008 Barcelona, Barcelona, España.

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Descripción de Yoga para niños de 4 a 6 años

En estas clases de yoga los niños practican las técnicas milenarias del yoga y asimilan así conocimientos que les serán de gran ayuda a lo largo de toda su vida.

Aprenden a respirar conscientemente y a relajarse. Desarrollan su capacidad de atención y concentración, lo que les facilita el aprendizaje en la escuela. A través de las posturas conocen su cuerpo, lo fortalecen y lo flexibilizan.

El juego a través del yoga estimula sus sentidos y su fantasía, potenciando su creatividad. Aprenden a controlar mejor sus emociones y a canalizar adecuadamente su energía, y desarrollan una actitud de aceptación hacia sí mismos y hacia los demás fortaleciendo virtudes como el respeto, el saber escuchar y la paciencia. 

Es un programa completo que incluye cuentos, música, baile y mucha alegría. En definitiva, el propósito de este espacio es desarrollar su habilidad para ser feliz.

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