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SimplyBePilates (Barcelona)

Pilates pre natal Max 5 students English / Spanish 10€ de prueba

08009 Barcelona, Barcelona, España.

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Descripción de SimplyBePilates

Clases de pilates  - pre - natal y post parto

ENGLISH / SPANISH (for information in english give us a call on ********* or go directly to our web site http://simplybepilates.com

MAX 5 WOMEN

La práctica del pilates, una manera segura de hacer ejercicio durante el embarazo

Muchas mujeres se preocupan a la hora de hacer ejercicio durante el embarazo, porque temen que su actividad haga daño al bebé. El pilates es una forma muy suave de hacer trabajar el cuerpo y se enfoca específicamente en los músculos más solicitados durante el embarazo. El practicante puede hacer los ejercicios sin poner presión sobre las articulaciones o la espalada. Por eso el pilates se adapta muy bien a la mujer embarazada y está visto como una de las maneras más seguras de hacer ejercicio durante estos meses de embarazo. Con la práctica del pilates, las fases de embarazo, nacimiento del bebé y recuperación post nacimiento se hacen también más fáciles, ya que esta actividad física ayuda a reforzar los músculos del núcleo del cuerpo y de la pelvis.

Donde estamos?

Calle Roger de lluria 46 1º 2a 08009 barcelona. 

Precios

55€ / mes/1 vez por semana

85€ / mes/2 veces por semana

15€ Clases sueltas de grupo

50€ Clases sueltas individuales

Queremos hacer todo lo posible para que saques el mejor partido de tus clases – sean clases en grupo, o clases particulares, si está opción te conviene mejor – así que para cualquier duda que pudieras tener, sea acerca de objetivos personales, herrida previa o cualquier otra cosa, no dudes en contactar con nosotros por email, teléfono

Mas informacion sobre Pilates pre y post parto haz clic aqui http://simplybepilates.com/es/pre-y-post-embarazo/

Os espero!


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Opiniones sobre SimplyBePilates

Cassie Liddle
Cassie Liddle
Pilates Pre and Post Pregnancy .

I was able to practice in my second and third trimester aswell as postnatal with Devorah at SimplyBe Pilates in Barcelona and it was thebest decision I ever made!  Devorah has agreat knowledge of Pilates pre/during/and post pregnancy making you feel at ease.  I have noticed that post pregnancy I am moreflexible, have more energy and my core strength has improved making mestronger. A bonus is the inches lost and stubborn belly fat that keeps ondisappearing!  I would definitelyrecommend SimplyBe and Devorah to anyone looking to explore Pilates as sheoffers group and private classes.  Shealso has a friends and family trial discount that gives you the first classfree so you can see if it is a good fit for you just ask her when you reachout. 

Comentar | Hace 2 años

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